病気をした時ほど一人が心細い時はありません。
苦しくても看病してくれる家族は居ないし・・・
そんな事にならないように普段から体調管理や食事に十分気をつけて暮らす事が最も重要ですが、季節の変わり目や疲れがたまって抵抗力が低下した際に風邪を引いてしまったりする事があります。
病気になって慌てない為に、事前に近くに病院があるかどうか調べておきましょう。
総合病院は混雑しますし、紹介状を持っていかないと診てくれないケースもあるので、まずは個人病院を探しておくといいですね。
普段使っている常備薬がある場合は薬の名前などを覚えておくと便利です。
深夜の場合は救急車の利用も考えましょう。

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